Šta je Kontrologija?

Šta je Kontrologija?

„Kontrologija razvija telo ujednačeno, ispravlja pogrešne položaje, vraća fizičku vitalnost, osvežava um i uzdiže duh.“ Džozef Pilates Džozef Pilates je rođen blizu Dizeldorfa, u Nemačkoj, 1883. godine. Bio je bolešljivo dete, patio je od rahitisa (stanja u...
Klasični naspram Savremenog Pilatesa

Klasični naspram Savremenog Pilatesa

Kada sam prvi put počela da učim Pilates 2000 godine, nisam imala pojma koja je razlika između Klasičnog i Savremenog Pilatesa. Za mene je to bio samo Pilates. Tada sam živela u Australiji i nije bilo drugih Pilates Studija u okolini, pa nisam imala sa čim da...
Moje pilates putovanje

Moje pilates putovanje

Moj život je bio velika avantura, a put do mesta gde sam stigla ovde u Lilyfit obojen je životnim iskustvom. Svoju profesionalnu karijeru sam započela kao instruktor ronjenja i podvodni snimatelj na Velikom Koralnom Grebenu u Australiji i provela godine radeći to....