Uživaj u online časovima iz udobnosti svog doma
Klasičan Pilates na prostirci
Ovaj grupni online čas je zasnovan na tradicionalnim časovima na prostirci koji su dinamični, fluidni i snažni, razvijaju snagu i ravnotežu u telu veoma brzo. Zaljubiće te se u tradicionalan rad na prostirci veoma brzo.
Klasičan Pilates na prostirci sa rekvizitima
Tradicionalni časovi na prostirci su dinamični, fluidni i snažni, razvijaju snagu i ravnotežu u telu veoma brzo. U ovom času koristimo nekoliko rekvizita kao što su ručni tegovi, krugovi itd.
Savremeni Pilates sa tegovima
Zabavan je i dinamičan, fluidan i snažan, razvija snagu i ravnotežu u telu veoma brzo. Rekviziti: tegovi - 3kg, 4kg i 5kg. Ovaj čas nije pogodan za početnike.
Šta naši klijenti kažu:
Iako nismo u istoj prostoriji, Lily pažljivo prati moje pokrete i ispravlja me gde/kada je potrebno. Ona vidi sve! 🙂 Volim raznovrsnost rekvizita koje Lily koristi u svojim online časovima. Čak i posle 10 godina osećam da ima nešto novo u njenim časovima i osećam da su moje telo i um zdraviji, srećniji i jači. Hvala ti Lily što si tako odličan Pilates instruktor i sveobuhvatan vodič za zdravlje.
Gokce Akyildiz
Počela sam da treniram sa Lily u Dubaiju i... bila je to ljubav na prvi pogled! Ona nije samo jedan od najboljih instruktora koje sam ikad srela, već je i blistava i neverovatna osoba... tako sam srećna što zahvaljujući Lilyfit još uvek mogu da prisustvujem njenim časovima iako živimo u različitim zemljama.
Trissi Pareschi
GDE I KADA TI ODGOVARA
Pridruži se našim časovima uživo i upoznaj našu međunarodnu zajednicu. Povezujemo se na strunjači gde god da si na svetu.
